Schwere Last

Auf der Grundlage der 28 Gesundheitsübungen des Taiji-Qi Gong habe ich Entsprechungen als „Bewegungen im Heiligen Geist“ entwickelt. Die Jahrtausende alte Kultur Chinas hat Qi Gong als Gesundheitssystem genutzt. Die zumeist ruhigen Übungen, die mit unserem Atem verbunden werden, dienen dazu, unsere innere Balance wieder herzustellen und können zu einem geistlichen Üben werden, wenn wir es zulassen, Gottes Geist in uns wirksam werden zu lassen. Qi Gong kommt unseren christlichen Gebärden sehr nahe. Gebärde meint, etwas wird von innen her geboren und kommt nach außen zum Ausdruck.

Wer nicht genießt wird ungenießbar, so eine alte Weisheit. Drum wollen wir mit allen Sinnen die „himmlische Köstlichkeit“ genießen. Alles dreht sich um den Apfel: wir probieren Rezepte zum Essen und Trinken aus, entdecken seine gesunde Seite und wie er unserer Schönheit dient. Auch für spirituelle Nahrung wird gesorgt sein, Tanz und Spaziergänge in unserer herrlichen Apfelregion umrahmen das Programm.

Die Bodenseeregion mit ihrem sanften Klima, den weitläufigen Obstanlagen, den Ausblicken in die Alpenregion ist ein echtes Wanderparadies. Wir wandern in gemäßigtem Tempo und nehmen uns Zeit für kleine Meditationen, Wahrnehmungsübungen für die Sinne und zum Verweilen an schönen Orten.