Getränke

Brombeer-Buttermilch-Shake

Zutaten für 2-3 Gläser

  • 125 g Brombeeren
  • 10 g Ingwer (nach Geschmack)
  • 250 ml Orangensaft
  • 500 ml Buttermilch
  • 1–2 EL Honig
  • 2 EL blütenzarte Haferflocken

Zubereitung

Beeren waschen und abtropfen lassen. Ingwer schälen und fein reiben. Alle Zutaten im Mixer pürieren. Den Shake in Gläser füllen und servieren.

Juli 2019

Sie können das Rezept auch...

Rezeptsuche

Buchempfehlung