Getränke

Brombeer-Buttermilch-Shake

Zutaten für 2-3 Gläser

  • 125 g Brombeeren
  • 10 g Ingwer (nach Geschmack)
  • 250 ml Orangensaft
  • 500 ml Buttermilch
  • 1–2 EL Honig
  • 2 EL blütenzarte Haferflocken

Zubereitung

Beeren waschen und abtropfen lassen. Ingwer schälen und fein reiben. Alle Zutaten im Mixer pürieren. Den Shake in Gläser füllen und servieren.

Juli 2019

Kommentare (0)

Keine Kommentare gefunden!

Neuen Kommentar schreiben

Bisherige Beiträge

Fast 40 Jahre verbrachte Schwester Coelia Traudes auf Timor. In unserer aktuellen Folge der Serie "Der Schatz der Alten" berichtet sie von ihrer...

[weiter...]

Corona hat unsere Welt im Griff. Doch anders als wir in Europa sind die Menschen in den armen Ländern dem Virus und seinen Folgen völlig schutzlos...

[weiter...]